Правильное питание - залог здоровья!

Человеку нужно есть,

Чтобы встать и чтобы сесть,

Чтобы прыгать, кувыркаться,

Песни петь, дружить, смеяться,

Чтоб расти и развиваться,

И при этом не болеть,

Нужно правильно питаться,

С самых юных лет уметь.

 

В рамках месячника «Молодёжь за ЗОЖ», в целях обучения выбору полезных продуктов для здорового, рационального питания, убеждения в необходимости и важности соблюдения режима питания и воспитания негативного отношения к вредным для организма продуктам питания, в 1 классе МАОУ «Алдиаровская СОШ» прошёл классный час на тему: «Правильное питание - залог здоровья!».

Учащиеся побывали в гостях у «Смешариков», которые много знают о еде, о правильном питании, но  иногда допускают ошибки. У Совуньи дети  изучили «пирамиду питания», поговорили о самых полезных и самых вредных продуктах. У Копатыча поработали в группах над заданием «Где живут витамины?». У Нюши поиграли в игру «Вредно-полезно». Также ребята смоделировали «Пирамиду правильного питания» как памятку для себя и своей семьи, отгадали загадки, дали друг другу ценные советы по здоровому питанию.

В завершении занятия учащиеся сделали вывод о том, что для успешной учёбы в школе важно крепкое здоровье. Ведь здоровый человек – бодрый и энергичный. Здоровому человеку всё интересно.  А правильное питание – один из залогов здоровья!