День начался с минутки здоровья «Чтоб был «нюх как у собаки , а глаз как у орла».

Ребятам была предложена оздоровительная минутка для глаз

Если глаза устали, выполните такие упражнения:

1. Зажмурьте глаза, а потом откройте их. Повторите 5 раз.

2.    Делайте круговые движения глазами: налево - вверх - направо — вниз — направо — вверх — налево — вниз. Повторите10 раз.

3.    Вытяните вперед руку. Следите взглядом за ногтем пальца, медленно приближая его к носу, а потом медленно отодвиньте обратно. Повторите 5 раз.

4.    Посмотрите в окно вдаль 1 минуту. 

Правила бережного отношения к зрению

1.      Умываться по утрам.

2.      Смотреть телевизор не более 1-1.5 часов в день.

3.      Сидеть не ближе 3м от телевизора.

4.      Играть на компьютере не более 15 минут.

5.      Не читать лежа.

6.      Не читать в транспорте.

7.      Оберегать глаза от попаданий в них инородних предметов.

8.      При чтении и при письме свет должен освещать страницу слева.

9.      Расстояние от глаз до текста рекомендуется 30-35 см.

10.  Употреблять в пищу достаточное количество растительных продуктов.

11.  Делать гимнастику для глаз.

12. Укреплять глаза, глядя на восходящее (заходящее) солнце

На интеллектуальной игре «Слабое звено» по сказкам А.С. Пушкина отличились Димитриева А., Антонова Е, Димитриев Д., Иварбеев А. и другие дети. Всем понравился конкурс на лучшую инсценировку сказок А.С.Пушкина. Победителям вручили памятные сувениры